Toma esto por 3 días antes de acostarte y derrite la grasa de la barriga como por arte de magia

En este artículo te explicaremos los increíbles beneficios que contiene la leche de arroz para la salud y también para adelgazar; tal vez no has escuchado mucho acerca de la leche de arroz y sus propiedades. La leche es importante para nuestro organismo, ya que posee propiedades que el cuerpo las asimila muy bien, pero no todos pueden consumir la leche de vaca, debido a que son intolerantes a la lactosa, porque contiene mucha grasa, o no les gusta su sabor.

Es por esto que hoy en día miles de personas en todo el mundo han optado por tomar leches vegetales, entre ellas está incluida la leche de arroz. Esta leche resulta ser igual de nutritiva y sabrosa que la leche de origen animal, ya sea para la cocina o para su consumo directo.

Dentro de la propiedades que podemos mencionar de la leche de arroz, es que es altamente digerible, siendo una buena opción para aquellas personas, que no soportan el sabor de la leche animal, por inapetencia o debilidad; también los múltiples beneficios que aporta ya que no contiene lactosa ni colesterol, y tiene un rico contenido energético, debido los carbohidratos que favorecen tanto al organismo.

Esta leche la podemos encontrar en los supermercados, y también la podemos preparar en casa de una forma sencilla sin complicaciones. Contiene un alto contenido de vitamina B12 D, Hierro Niacina y Calcio, aparte de sus contenidos naturales de Magnesio, Manganeso, Vitamina E, Selenio y Flavonoide, resulta ser bastante fácil sustituir la leche vacuna por la leche de arroz, ya que en consistencia textura y sabor son muy similares.

Lo recomendable sería tomar un vaso de esta leche en las mañanas y otro en la tarde, acompañado de una dieta balanceada y ejercicio; obtendrás de una forma rápida y segura bajar de peso. Mira el siguiente video, en donde te explicamos más beneficios de esta leche y como prepararla en casa.

¿Qué le pasa a tu cuerpo cuando dejas de comer azúcar? Descubre todo lo bueno que empezarás a experimentar

El azúcar es una de las sustancias más consumidas a nivel mundial, por desgracia también representa un peligro letal para la salud. Su dulce sabor ha conquistado nuestro paladar desde hace mucho tiempo, pero consumirla hace que nuestra calidad de vida disminuya causando muchos problemas de salud.

Debemos tener en cuenta que no todos los azucares son iguales, el más dañino de todos es el blanco refinado, si este que encontramos en los supermercados, está presente en galletas, panes, pasteles y entre otros alimentos.

Esto le sucederá a tu cuerpo si dejas de comer azúcar; a muchas personas les gusta mantener una piel saludable y brillante, cuando ingieres azúcar estas se unen a la fibra de proteínas y se vuelven moléculas dañinas haciendo que la piel pierda su brillo natural.

Dejar de comer azúcar trae grandes beneficios a nuestro cuerpo, una cucharada no aporta muchas calorías, pero quita nutrientes al cuerpo y hace más lento el metabolismo.

El azúcar y la grasa, activan en nuestro cerebro una adicción a los antojos que pueden hacer más difícil tu capacidad para tomar decisiones a la hora de iniciar una dieta, menos azúcar consumas, menos necesidad tendrás de hacerlo.

Cuando consumes mucha azúcar provoca un efecto en la hormona leptina, esta se encarga de avisarnos cuando estamos satisfechos, si eres de esas personas que desean bajar de peso te recomendamos eliminar este ingrediente de tu dieta.

Mira el siguiente video a continuación y conoce más información acerca de este tema. Si el contenido de este post ha sido de tu interés no te olvides de hacernos saber tu opinión y compartir en las redes sociales con tus amigos y familiares.

Nalgas perfectas en 30 días con este simple ejercicio, tus amigas te envidiarán

Todas soñamos con nalgas perfectas, esa area del cuerpo difícil de entrenar ya que es un músculo blando por naturaleza. Pero esto no tiene por que ser imposible.

Podemos conseguir un derriere de ensueño si te lo propones con estos ejercicios, lo único que te digo es, que debes tener perseverancia y dedicación, así lograrás que todas las miradas se centren en ti.

La esposa pone una cámara oculta en su casa… Mira lo que hace el padre cuando está solo con el bebé

Algunos padres que pasan muchas horas fuera de casa les encantaría poder ver como sus pequeños hijos la pasan en casa con sus cuidadores. Eso es justamente lo que veremos en el siguiente video a continuación.

Stephanie es una madre trabajadora, joven, que pasa mucho tiempo fuera de casa, cuyo marido está en el hogar cuidado de su bebé. El puede o no ser el principal cuidador de su pequeño hijo, pero ¿qué tan segura puede estar ella de eso? En caso de que Stephanie se haya preguntado alguna vez lo que sucede entre padre e hijo, está a punto de descubrir que clase de padre maravilloso es su marido.

Ella se asoma a un hermoso mundo pequeño, que ha compartido con nosotros, en este video de tiempo transcurrido de un “día en la vida” de las increíbles interacciones de padre e hijo. El material de archivo que estás a punto de ver inspira a ambos ( tanto padres y madres) a prestar realmente atención, cuando es su turno de estar con sus bebés.

Este papá juega, limpia, alimenta, cambia pañales, y juega de nuevo, con hilarantes momentos de alegría que te dejarán con una sonrisa en tu cara todo el día. Voy a apostar que Stephanie derramó algunas lágrimas de felicidad al ver este video. Sabiendo que en su ausencia, su hijo recibe lo mejor de lo mejor; realmente esto debe liberar su corazón y su mente cuando tiene que estar lejos de él. Este es un niño muy afortunado, para tener un padre tan comprometido con darle toda su atención, cuando él está a cargo. Están construyendo una base para una vida de amor y confianza en su relación.

¡Este hombre se despertó ciego por un error que muchos cometemos en las noches!

Este hombre cometió un pequeño error que le costo su vista, quedo ciego y desde ese día no fue el mismo, según muchos expertos, cosas tan pequeñas pueden dañar muy severamente a un persona, este hombre por usar lentes de contacto mucho tiempo, quedo con severas secuelas.

Este hombre de 30 años de edad, mejor conocido como Chad Groeschen, vivia en Cincinnati, Estados Unidos, El tenia la costumbre de usar todo el tiempo lentes de contacto y solo descansaba los ojos una vez por semana.

Pues un día el hombre sintió una comezón en su ojo izquierdo, no le dio importancia pensando que era alguna alergia. Al otro día se le nubló un poco la vista, a lo que dijo que era algo relacionado a la sinusitis.

Horas después fue cuando Chad tuvo que ir a Urgencias, pues el relato que se despertó y el dolor del ojo le aumento y no lograba ver nada por ese mismo lado. Al llegar al doctor, este le confirmó que tenia una infección debido a una bacteria que se le contrajo estando dormido y con los lentes de contacto puestos.

Los médicos le dijeron que esa bacteria se alojo debajo de los lentes de contacto, empezando a atacar a sus ojos. A su vez le dijeron que estando como esta no podrá ver nada por ese ojo, aunque le dijeron que pudiendo hacerle un trasplante de córnea podría recuperar la totalidad de la vista.

Chad ha decidido contar su historia para que otras personas no comentan el mismo error, pues en la actualidad hay mucha gente que utiliza lentes de contacto por largo tiempo.

10 síntomas que indican que tu hígado está fallando y la mayoría los ignora.

¿Sabías que el hígado es el órgano más grande dentro del cuerpo humano?

También es uno de los más importantes, debido a la cantidad de funciones que desempeña, como la transformación de los alimentos en energía, la eliminación del alcohol y las toxinas de la sangre, la producción de la bilis, un líquido amarillo verdoso que ayuda a la digestión, y ayudar a mantener el equilibrio de glucosa, proteínas, grasas, colesterol, hormonas y vitaminas en el cuerpo.

Hay muchos trastornos y patologías que pueden enfermar al hígado. Pero este órgano no solo puede “enfermarse” por la existencia de determinadas enfermedades (concebidas y entendidas como tales), sino incluso por hábitos alimenticios y de vida que se sigan con cierta habitualidad. Por ejemplo, el consumo regular de alcohol o seguir una dieta rica en grasas pueden ser dos de los mayores enemigos de este órgano tan importante.

Es decir, para que el hígado se enferme o se vuelva tóxico no es necesario sufrir algunas de las enfermedades y patologías que más comúnmente afectan a este órgano, como puede ser el caso de la hepatitis o la cirrosis. Determinados hábitos pueden influir en la aparición de otros trastornos relacionados, como por ejemplo ocurre con el hígado graso, el cual tiene relación tanto con el consumo habitual de alcohol como por el sobrepeso y la obesidad. Mientras que la inflamación del hígado puede aparecer como consecuencia del consumo regular de determinados medicamentos.

10 Trucos para enloquecer a un hombre al hacer el amor

Enloquecer a tu pareja es una forma garantizada para lograr que tu relación sea más divertida, dinámica y hot.

Si quieres que tu hombre saque su lado salvaje y te desee mucho más, tienes que ser atrevida, arriesgada y dejar de lado los miedos; también recuerda asegurarte de que las cosas se mantengan emocionantes y frescas.

1. Toma la iniciativa; Los hombres, a menudo, se sienten en el deber de dar el primer paso. Desearían que el otro les dé pruebas de iniciativa. Entonces, échate al agua y dale a entender que deseas una aproximación de los dos cuerpos. A veces, una mirada insistente acompañada de una sonrisa cómplice, basta para pasar el mensaje.

Puede que te veas obligada a ser más arriesgada: “tengo ganas de ti”, susurrándoselo a la oreja. Mientras cenas con amigos puedes mandarle un SMS: “esta tarde te hago algo nuevo”, mientras él está a la oficina.

Manos que se extravían sobre sus zonas sensibles cuando miras una emisión de tele… No olvides las virtudes de un beso largo, profundo y largo. Es la primera puerta que hay que atravesar antes de alcanzar el cuarto de los deleites.

2. Domina el beso francés; El beso francés es bastante básico, pero si quieres encender realmente a un hombre tienes que dominarlo bien.

Aunque no tienes que besar perfectamente la primera vez, recuerda que besar es la entrada a otras acciones calientes, así que si le muestras que eres buena besando, estará todavía más encendido porque estará pensado en todo lo demás que tienes que ofrecerle.

Mira el siguiente video a continuación y conoce más información acerca de este tema. Si el contenido de este post ha sido de tu interés no te olvides de hacernos saber tu opinión y compartir en las redes sociales con tus amigos y familiares.

 

 

Esta receta casera elimina las manchas y puntos negros de la piel..100% comprobado

Las manchas oscuras y manchas en la piel aparecen debido a la exposición excesiva al sol. Hay muchas maneras en las que pueden ser removidas, pero estos productos no son baratos o ampliamente disponibles. Afortunadamente, hay una solución (tenemos un remedio natural para que siempre te deshagas de tus manchas oscuras).

Receta casera

El ingrediente principal en el remedio es peróxido de hidrógeno que se utiliza para desaparecer manchas en la ropa, y puede hacer lo mismo en nuestra piel. He aquí cómo preparar el remedio:

Ingredientes:

4 gotas de peróxido de hidrógeno
3 gotas de glicerina
2 cucharadas de leche en polvo
El jugo de un limón

Preparación

Verter todos los ingredientes en un recipiente de vidrio, luego mezclar con una cuchara de madera hasta obtener una textura cremosa. Agregar la pasta en infusión durante 5 minutos antes de usarla.

Utilizar

Lávese la cara con un jabón suave en primer lugar, a continuación, aplicar la máscara antes de ir a la cama y dejar actuar durante toda la noche. Lavar con agua fría en la mañana. Repetir el proceso cada día durante una semana para obtener mejores resultados.

¿Cómo prevenir las manchas?

Hay algunas medidas de precaución que pueden ayudar a prevenir las manchas oscuras en la piel. En general, se debe evitar la exposición al sol 11 a.m.-3 p.m., cuando los rayos del sol son más fuertes en este momento. Evitar el uso de cosméticos para la piel, ya que pueden dañar la piel y causar más problemas.

Al aplicar un bloqueador solar, aplicar al menos 20 minutos antes de exponerse a salir el sol. Sigue estos consejos y trata dicho recurso para tratar y prevenir la enfermedad.

A quién le importa lo que dicen sobre las madres solteras!

Incluso en la sociedad sofisticada de hoy, las familias monoparentales a menudo son discriminadas y sin pensar percibidos como no del todo tan funcional como familias con dos padres. La mayoría de las madres solteras pueden verificar como tales de un estigma parece persistir sobre nuestras cabezas como una nube oscura, siniestra. Por ejemplo, los hombres asumen porque tenemos niños, que están desesperados por maridos, escuelas creen que nosotros para estar operando con una discapacidad y muy pocas iglesias han creado ministerios exclusivamente para nosotros.

Podría seguir.

Por cierto, nuestras familias son vistos como anormales, incompleta o fragmentada. Nuestras casas se llaman “roto” y se asocian indirectamente con la producción de los niños defectuosos o inadaptados. La triste realidad es que la mayoría de las personas que crían estas críticas han tenido una exposición limitada con las familias monoparentales con éxito y están interpretación restrictiva “llamada” investigación escrito por gente que sabe poco sobre nosotros o sobre el lado “humano” de nuestras familias.Permíteme ser los primeros en decirle que, contrariamente a la opinión popular, la mayoría de las madres solteras tienen éxito maravillosamente a elevar sanos y felices niños bien adaptados. En numerosas categorías, los tipos de familia eclipsar a nuestros dos homólogos de los padres.

De ninguna manera estoy glamorizing sola la crianza como una situación ideal para la familia. familias con ambos padres hacen crear un continuo de apoyo invaluable para el desarrollo saludable de los jóvenes.

Sin embargo, la historia no termina allí.

Nuestras familias, sin embargo, sí poseen algunas ventajas innegables específicos, que efectivamente nos permitan elevar niños sanos y bien desarrollados. Nuestras familias monoparentales tienden a crear un ambiente menos problemático que el de algunas de nuestras familias biparentales. Por ejemplo, los padres en una familia de dos padres en dificultades son a menudo abrumados con el mantenimiento de un matrimonio saludable y pueden fácilmente pasar por alto las necesidades emocionales y de desarrollo de sus hijos. Del mismo modo, dos padres en la presión emocional sin querer modelar un modelo poco saludable, no deseado de la vida familiar en la llanura ver a sus hijos. Al crecer en ese ambiente puede influir en los hábitos nocivos y los ciclos de las relaciones rotas a lo largo de las generaciones !.

Por otro lado, las familias monoparentales no son víctimas de este tipo de trampas. Idealmente, podemos diseñar la estabilidad y el bienestar emocional dentro de nosotros mismos sin las preocupaciones relacionadas con agregados o el cuidado de un cónyuge. En resumen, todo lo que tenemos que preocuparse es de nosotros mismos! Dentro de nuestras casas, nuestros hijos ven hay discusión o potencia testigo luchas entre las dos figuras de autoridad.

Como resultado, muchos hogares monoparentales están mejor equipados para proporcionar un ambiente relajado casa, diversión para los niños para crecer, desarrollarse y prosperar. Se ha dicho que los hijos de padres solteros sanos adquieren con frecuencia competencias y habilidades valiosas para la vida que los preparan para ser adultos productivos e independientes. Además, si funciona bien nuestras familias tienden a ser para estar más cerca y de cooperación con los otros.

Sin lugar a dudas, nuestra estructura familiar tiene su parte justa de los retos, pero ninguno de ellos son fatales. Sí, lo ideal sería que un niño debe tener dos padres sanos, bien balanceadas, pero no siempre funciona de esa manera. Así que hay que acentuar lo positivo y pasar a sobresalir como madres, florecer como las mujeres, y producir los jóvenes sanos a pesar de estar sola ya pesar de los prejuicios en contra de nuestros tipos de familia. Por lo tanto, mantener la cabeza alta y abrazar lo que eres y dónde se encuentra durante esta temporada de “madre soltera” en su vida.

Article Source: http://EzineArticles.com/31388

10 señales de que estas enamorado/a.

No siempre es fácil de compartir la diferencia entre la lujuria y el amor verdadero. Es posible que sabe que tiene algo especial con su hombre, pero todavía estás en sentir cosas de distancia y la determinación de situación. Pero ¿cómo saber si es realmente el amor verdadero?

Los signos que confirman la presencia del amor:

A continuación son las cosas que pueden ocurrirle a que con frecuencia. Y la ocurrencia de este tipo de cosas demuestra que usted está en el amor.

1. “de este especial.”

Si usted está en el amor, a empezar a pensar en la persona que amas es exclusiva. La idea es, en relación con un fallo de sentir pasión apasionados para nadie más. Fisher y sus compañeros de trabajo se imaginan estos resultados solo espíritu de un grado mayor de central de la dopamina – una sustancia química involucrada con la atención y el destino – en el cerebro humano.

2. “Ella es perfecta.”

Las personas que son verdaderamente en el amor tienen una tendencia a prestar atención a las características positivas de sus seres queridos, mientras que con vistas a su / sus rasgos negativos. También dan atención a los objetos triviales y eventos que les recuerdan a sus seres queridos, día soñando con estas pocas ocasiones y recuerdos importantes. Se considera que esta atención enfocada derivar de grados elevados de dopamina central también, y un aumento en la norepinefrina central, un producto químico asociado con un aumento de la memoria en la aparición de nuevos estímulos.

3. “Yo soy un desastre!”

Como un hecho establecido, el enamoramiento provoca inestabilidad emocional y fisiológica a menudo. Que se rebota entre alegría, euforia, aumento de energía, falta de sueño, que carece de apetito, temblores, aceleración del ritmo cardíaco y la respiración acelerada, así como la ansiedad, el pánico y emociones de desesperación cada vez que su romance sufre el revés más pequeño aún. Estos cambios de humor en paralelo el comportamiento de los adictos a las drogas. E incluso, cuando en el amor las personas se muestran fotos de ellos mismos, dispara las mismas partes de la mente que activan cada vez que un adicto a la medicación requiere un alcance. Estar en el amor, dicen los investigadores, es una especie de adicción.

4. “La superación de la tarea que nos hizo mejor.”

El paso por la adversidad con otra persona intensificará atractivo romántico. dopamina central podría estar a cargo de esta reacción también. Dado que la investigación demuestra cuando se pospone la alabanza, las neuronas productoras de dopamina en la región del cerebro medio son más productivos.

5. “Estoy entusiasmado con él.”

Personas que están en el expediente amor que pasan, normalmente, más del 85 por ciento de su tiempo de vigilia meditando sobre su “amor tema.” pensamiento intrusivo, ya que esta forma de hábito obsesivo, se nombra, pudieran derivarse de la disminución de niveles de serotonina central en la mente, una condición que se asocia con patrones poco obsesivos. (Trastorno obsesivo-compulsivo se trata con inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina).

6. “Me gustaría que somos capaces de estar juntos en una base regular.”

La gente en el amor regularmente muestran indicadores de dependencia mental, en el romance, incluyendo los celos, la preocupación por el rechazo y la ansiedad de separación.

7. “Estoy esperando que nos quedamos junto para siempre.”

También se pierda la unión mental, usando su favorito, la búsqueda de métodos para obtener más profundo y soñando despierto sobre su futuro en conjunto.

8. “Me gustaría hacer algo por ella.”

La gente, que están en el amor una sensación sólida de la empatía hacia su amada en general, sienten el dolor de la otra persona como propio y ser feliz a sacrificar cualquier cosa por su pareja.

9. “¿Puedo impresionarlo con este traje?”

El deslizarse en el amor es designado por una tendencia a cambiar el orden de sus prioridades diarias y / o cambiar su ropa, los gestos, la pena o prácticas que les permita alinear mejor con los de la persona que amas.

10. “¿Podemos ser exclusiva?”

Aquellos que se encuentran en el amor suelen experimentar la libido debido a su más querido profundamente, pero hay fuertes cadenas mentales fijados: El sexo deseando está en conjunción con los celos, el deseo de tener la exclusividad erótico, y los celos extremos cuando se sospecha que el cónyuge de la infidelidad. Se considera que esta celos haber progresado por lo que una persona en el amor-obligará a su esposo / a despreciar las otras pretendientes, de este modo, garantizar que el cortejo de la pareja no se interrumpe hasta que la concepción ha sucedido.